Z
całą pewnością każdy z nas pragnie cieszyć się smukłym i
pięknym ciałem, ale wielu z nas pragnie także cieszyć się
idealną masą mięśniową. Na pewno warto wiedzieć, że aby
przybrać na wadze, a jednocześnie cieszyć się idealną masą
mięśniową ważny jest adekwatna trening oraz doskonale dobrana
dieta. Jednakże także wielką rolę odgrywają odżywki na masę.
To właśnie te specjalistycznie stworzone preparaty, powodują, że
możemy szybko osiągnąć swój wyznaczony cel. Obecnie na rynku
jest bardzo wiele różnorodnych odżywek, z pomocą których o wiele
łatwiej możemy zbudować swoją masę mięśniową, co sprawia, że
czasem wybór jest po prostu trudny. Warto więc zanim wybierzemy
odżywkę dla siebie nie tylko sprawdzić jej skład i poczytać o
efektach, jakie nam przyniesie ale także musimy zastanowić się i w
ostateczności skorzystać z pomocy lekarza. W ten sposób mamy
pewność, że odżywka przyniesie nam jedynie pozytywne efekty.
Kochany, super, że piszesz, ale pisz konkretnie :D wchodzę zachwycona, że szukam odżywki i nareszcie ktoś coś napisał i być może będzie mi łatwiej i coś się rozjaśni,a tu tylko ogóły :(
OdpowiedzUsuńa co myslisz o tym gainerze?
OdpowiedzUsuńhttp://www.dso.pl/pvl-mutant-mass-6800-g-p-2614.html
zamierzam kupic i nie wiem czy warto.?
Kiedyś był bardzo dobry, dlatego jest znany. Obecnie jednak zmienił się skład. Słaba relacja białka do cukrów, praktycznie same cukry proste, o wiele za dużo węglowodanów w składzie. Także nie, nie warto.
UsuńKiedyś był bardzo dobry, dlatego jest znany. Obecnie jednak zmienił się skład. Słaba relacja białka do cukrów, praktycznie same cukry proste, o wiele za dużo węglowodanów w składzie. Także nie, nie warto.
Usuńa co mi polecisz ?
UsuńPolecam KFD X-Gainer, oparty na płatkach owsianych i waxy maize. Zawiera przede wszystkim węglowodany złożone w przeciwieństwie do Mutant Mass, i 32 g białka pochodzenia zwierzęcego w 100 g.
Usuńte gainery firm kulturystycznych omijalem szerokim lukiem - nie mam przekonania jakos do nich
Usuńa moze ten? chyba ze cos z firmowych gainerow mi polecisz?
http://www.dso.pl/weider-giant-mega-mass-4000-7000-g-shaker-700-ml-p-351.html
Nie wiem co znaczy wg. Ciebie "firmowy" gainer.
UsuńWeider to dobra firma, ale ten produkt który podałeś jest akurat nietrafiony. Kiepski skład, dużo dekstrozy (cukru). Zamiast białka serwatkowego w składzie dodatek zwykłej serwatki, czyli bezwartościowego odpadu mleczarskiego.
Zapomniałem dodać - warty polecania jest też Optimum Nutrition.
UsuńA jakieś przykład tych dobrych?
OdpowiedzUsuńOstatnio opisałem 4 najskuteczniejsze odżywki :) Artykuł znaleźć można tutaj: http://sportowaobsesja.blogspot.com/2015/02/kilka-ogolnikow-ale-i-tak-bardziej.html
Usuń