wtorek, 28 kwietnia 2015

Nie daj się zaskoczyć przez lato

Zima klasycznie, co roku, zaskakuje drogowców. Lato zaś zaskakuje... prawie wszystkich. Zapewne 99%* osób, które w postanowieniach noworocznych planowały wyrobić sobie fajną sylwetkę na plażę, nie dało rady osiągnąć celu.

*nie poparte żadnymi badaniami ;)



Najbardziej denerwuje mnie fakt paniki, jaka następuje na 2-3 tygodnie przed planowanym wyjazdem. Wszyscy nagle szukają magicznych receptur, które pozwalają na zrzucenie 10 kg w tydzień. Odwadniają organizm, stosują diety 0 kcal, biorą jakieś Somatodrole itd.

Nie jest jeszcze za późno. Koniec kwietnia daje Ci jeszcze szanse na to, żeby wyglądać w lipcu czy sierpniu na plaży duuuużo lepiej. Weź się tylko do pracy, nie licz na szybkie efekty w stylu zupki chińskiej instant, zalewasz i masz. Bez wysiłku nie będzie efektów.

A Ty, należysz do tego 1% przygotowanych?

3 komentarze:

  1. Swietny blog ;)
    Zapraszam na post o mojej metamorfozie! :))
    http://ewadobrzyk.blogspot.com/2015/04/witam-welcome.html

    OdpowiedzUsuń
  2. tak jak piszesz niektórzy 2 tygodnie przed wakacjami stwierdzą ,że muszą schudną i zaczną się te drastyczne diety, masakra . Fajny blog, zapraszam do mnie : http://silownia-swiatynia.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetne ciało :)
    Pozdrawiam :)
    http://fit-healthylife.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń